Uno de cada cinco fumadores muere prematuramente a causa del cigarrillo. Sus enfermedades asociadas (enfermedades del corazón, ataques cerebrales, cáncer y enfisema) matan a cerca de 438 mil personas cada año en Estados Unidos. Por cada una de ellas, hay otras 20 que ya están sufriendo de esas enfermedades. Hoy es un buen momento para empezar una vida más saludable. Averigua aquí cuál es la mejor forma de dejar de fumar.

Por qué dejar de fumar

Según la American Lung Association, el 73 por ciento de quienes ya están enfermos por causa del cigarrillo, padecen enfermedad pulmonar crónica.

Otros, problemas coronarios y derrames cerebrales, retraso en la coagulación, infertilidad, úlceras pépticas y neumonía. También es causa del 20 al 30 por ciento de los bebés nacidos con bajo peso, 14 por ciento de partos prematuros y 10 por ciento de de todas las muertes infantiles. Además, los hijos de padres fumadores empeoran su asma, se resfrían más veces y registran más infecciones de oídos, provocan cerca de 300 mil casos al año de infecciones respiratorias de los cuales hasta 15 mil requieren hospitalización.